Dobra atmosfera sprzyja zdrowiu Dobra atmosfera sprzyja zdrowiu
Dobra atmosfera i pozytywne relacje są niezwykle ważne dla naszego zdrowia. Badania naukowe potwierdzają, że osoby otoczone wsparciem i miłością mają mniejsze ryzyko depresji, chorób serca i innych dolegliwości. Z kolei negatywne relacje mogą prowadzić do zwiększonego stresu, który jest powiązany z wieloma chorobami.
Wpływ pozytywnych relacji na psychikę
Kiedy jesteśmy otoczeni osobami, które nas wspierają i rozumieją, nasza psychika jest bar